vineri, 6 februarie 2015



Saptmana asta vom dezvalui ceva ce vine dintr-o lume care azi mai este cunoscuta in putine cercuri desi sunt inca unele popoare scandinave care inca au foarte clara constienta ei. Lumea fiintelor elementale este ceva ce azi il intalnim in desenele pentru copii sau in basme, dar fiintele elementale sunt niste cetateni ai acestui pamant la fel cum suntem si noi doar ca au alte mijloace de a se manifesta.

Cum poate omul sa recapete vederea si cunoasterea sa le poata readuce in constienta sa este o cu totul alata poveste, din partea acestor fiinte ne-au ramas lucruri in timp , unele scrise si concrete altele sub forma de dispozitii impregnate in anumite zone.

O astfel de mostenire este Gnomicum Magnum ( Marele Gnomicar ) o carte care foarte putin au reusit sa o citeasca iar cei care au pus ochii pe ea sunt detinatori unor abilitati de a intelege ce spun Gnomii si Pitici si care le este limbajul.

Saptamana asta vom povesti in gust o taina din aceasta carte a sufletului omului scufundat in lumea piticilor. Gnomicum este un preparat ce vine sa dezvaluie lumea nevazuta a piticilor.

Vedeti voi piticii in functie de locul in care traiesc au alte infatisari si alte caracteristici specifice, calitati diferite si se ocupa de lucruri diferite si unii sunt ursuzi alti grasuni si veseli dar toti absolut toti sunt buclucasi si pisicheri. Fac haz de oricine le pica in cale caci inteligenta lor este agera si mult mai profunda decat va puteti imagina.

Va invit sa descoperiti aurul piticilor ascuns in gusturi caci ei sunt responsabili pentru comorile pamantului culese din stele. Si pentru ca inca e vremea in care in adancuri ei fauresc nestematele viitoarei naturi le dedic lor acest preparat. Gnomicum.



Ingrediente : 
Patul de legume este realizat din :
 Morcov, pastranac si patrunjel radacina - se fierb aldente dupa care se rumenesc usor pe tigaie cu chilli, rosmarin, sare si pipe fara ulei, se adauga la sfarsit doar pentru aroma usor ulei de usturoi cand se iau de pe foc

Ciuperci champignon
Shitake
Pleurotus
Urechi de lemn
Inele de praz
Spanac
Smantana de orez
Sare
Usturoi

Se taie ciupercile si se rumenesc cu ulei de cocos  pana devin aurii, adaugam apoi usturoi ras, praz si spanac invartind din incheietura mainii de cateva ori tigaia si apoi presaram nitica sare si un praf de piepr punem smantana de orez si putin stoc de legume cat sa capete cremozitate.

Il asezam peste patul din radacinoasae exact cum vedeti in imagine si il garnisim cu ultimele detalii.

Pure de sfecal cu ghimbir si chimion alaturi de pesto verde si alune hidratate si deshidratate pentru textura si gust padurean. Acestora le punem alaturi niste vlastari de praz. Va invit sa pasiti in lumea imaginatiei si sa-i cunoasteti pe Gnomi.












sâmbătă, 24 ianuarie 2015

Pasta nobile



Anul acesta a inceput intr-un mod special , caci spre sfarsit de an am avut parte de o incheiere asa cum imi doream de ceva timp, acasa simplu fara altcineva decat cei dragi langa mine....au lipsit o parte din ei insa au fost cei  care trebuia.

Sfarsitul de an a fost in acelasi timp si o perioada in care m-am ocupat de un aspect ce va ramane pentru mine tema de viata....Teoria Culorilor la Goethe...pot sa spun ca acest preparat il datorez in buna parte studiului acestei lucrari atat de importanta pentru orice artist, bucatar sau plastic...

Rosu - " Culoarea are in sine ceva nobil, imbina la un loc demnitatea batranetii cu forta si vigoarea tineretii" ...spunea Goethe, pentru asta am cautat sa aduc aceasta noblete aparte unui preparat care sa atinga intensitatea unui rosu regesc si sa capete noblete folosindu-ma de ingrediente simple si la indemana oricui.

Pasta Nobile ....Scoici din grau dur cu sos de sfecla rosie , usturoi , chimen, chimion ,si agrise servite cu nuca romnaeasca rumenita.

Ingrediente :

1 portie

150 g paste din grau dur
1 sfecla medie
30 g nuca romaneasca
3 catei de usturoi
chimion
chimen
agrise uscate
ulei de chilli
sare

Mod de preparare :



Fierbeti sfecla in coaja , lasati-o apoi la racit , o curatati de coaja si o taiati cuburi din care cu putina apa in bledner obtineti un piure.

Fierbeti pastele aldente , cand acestea sunt gata rumeniti intr-o tigaie fara ulei,  usturoiul tocat rondele fine si nuca peste care adaugati sare si piper. Puneti piureul de sfecla si amestecati usor sa se patrunda aromele , lasati pe foc circa 2 -3 minute dupa care adaugati pastele spalate si scurse.
Invartiti pana se patrund pastele si se umplu de sos.



Asezati pe farfurie cu grija , presarati chimen, chimion si garise stropiti cu ulei de chilli si garnisiti cu niscvai menta proaspata.

Gustul este nobil , simplu dar nuantat aristocratic.


luni, 13 octombrie 2014

Redescoperirea mirosului de paine adevarata si truda sanatoasa in obtinerea ei



"Unde exista vointa este intodeauna o cale."....asa spune o vorba veche un mare adevar. Cand in suflet ti-a fost asezata din frageda pruncie o anume calitate a experientelor si ai fost deprins in a deosebi intre lucrul ce-i impregnat de suflet si de pasiune si cel facutu doar mecanic nu poti si n-ai cum sa nu vrei sa ai alturi de tine acele lucruri si acei oameni care fac la fel.

Asa l-am descoperit pe Radu Verdesi - Latin Pizza -  si pasiunea lui pentru Pizza si pentru bucatarie si m-am indragostit de preparatelele lui din care striga pasiunea si devotamentul pentru lucrul bine facut.La el am dat intaia oara de pizza cu cartofi si trufe o nebunie de pizza care eu o consider din perspectiva descoperirilor personale descoperirea cu cel mai mare impact culinar asupra mea :) din anul trecut.

Alaturi de el am realizat iata si primul Atelier de paine , purtand in suflet Regasirea Gustului Adevarat de Paine. Asa am deschis usa catre ceea ce este Arta Mestesugului Painii.

Impreuna cu oameni pasionati si dornici sa cunoasca cate le avem de dezvaluit alaturi de Radu si Tatiana am copt paine :  am dospit si framantat paine cu maia, lipii turcesti, franzelute cu drojie , foccacia si pizza cu diverse.

Atelierul s-a desfasurat pe durata a 2 zile sambata dupamasa si duminica dimineata cand am copt minunatele paini. Va invitam sa vedeti mai multe in imaginile de la cursanti . Multumiri voua tuturor ca ne-ati fost alaturi in acest atelier si pentru cei care doresc sa intre alaturi de noi in atat de gustoasa lume a painii va asteptam in noiembrie la un nou atelier. Detalii aici.




































vineri, 5 septembrie 2014

Arta mestesugului painii - Regasirea gustului adevarat de paine



Dragostea si dorul pentru paine, painea asa cum ne-a fost adusa spre gust din frageda pruncie de catre bunicile sau mamele noastre, este ceea ce ne leaga si ne-a chemat la un loc. Mirosul lemnelor si troznetul lor in cuptor, fierbinteala aerului si fumul ridicandu-se inspre cer in diminetile devreme, sambata, aluatul moale si masa plina de faina, cantecele si descantecele painii, sunt parte din chemarile interioare spre ceea ce inseamna „gustul adevarat al painii”.
Acest gust necesita o arta, caci a ajunge la el trebuie sa inveti sa asculti intreaga natura si sa pui la un loc in ceea ce faci, TOTUL, astfel incat bobul de grau, cu susurul de izvor, cu sarea din munte, cu lemnul din padure, cu glasul si cantul, cu palmele blande si ferme totodata, cu tot ceea ce sudoarea tihnita a rodnicei muncii a adus in decursul unui an, sa se uneasca si sa cante in drumul lor prin caldura si dragostea cuptorului.
Painea este pentru noi mai mult decat acel „ceva” de bagat in gura, painea este pentru noi o intreaga lume, iar gustul ei este savoarea descoperirii in fiecare colt sau bucata de coaja a unei trairi din intregul an.
Ca sa intelegeti cele spuse mai sus, ne-am legat, la un loc, 2 oameni care lucram cu painea fiecare in modul sau aparte:


Alexandru Bugnariu – Bucatarul Vegetarian
Radu Verdesi – Latin Express Pizza

Ne-am propus ca in acest seminar sa va dezvaluim, fiecare in parte, din munca si stradania noastra in lucrul cu painea astfel incat, la sfarsit, sa puteti sa porniti la drum singuri si sa descoperiti arta de a face paine si prin ea sa regasiti gustul painii adevarate.

Seminarul este structurat in 3 ateliere :
Alexandru Bugnariu – Bucatarul Vegetarian
Istoric si prezentare a cerealeleor si tipurilor de paine
Painea cu drojdie : - Baghete frantuzesti si paine rotunda
• Tipuri de drojdie
• Procese
• Tehnici de lucru
• Retete
Painea cu maia
• Ce este maiaua
• Cum se obtine
• Diferenta dintre painea cu maia si painea cu drojdie
• Procese
• Ustensile
• Retete
Radu Verdesi – Latin Express Pizza
Aluatul de pizza si blatul de pizza
Foccacia
• Cum se obtine
• Diferenta intre aluatul de paine si blatul de pizza
• Ce este Foccacia
• Procese
• Retete

Aceste 3 ateliere formeaza Seminarul „Arta mestesugului painii”, seminar ce se va desfasura pe parcursul a doua zile, sambata, 4 octombrie, dupa-amiaza respectiv duminica, 5 octombrie, pana la pranz.

Seminarul se va desfasura pe strada Sperantei, Nr. 24 , Ap. 9 Bucuresti

Pentru inscrieri, rezervari si informatii ne puteti contacta pe adresa de e-mail: bucatarulvegetarian@gmail.com
sau puteti suna la urmatoarele numere de telefon:
0757 353242/ 0757 309134

Costurile de participare: 350 lei/persoana (costul include suportul scris, necesarul de ingrediente pentru toate preparatele care se vor lucra si care vor fi degustate, mancate si chiar luate acasa, dupa caz)

Numarul de participanti: minim 8 - maxim 12 persoane.
Locurile sunt limitate. Confirmarea participarii se face prin achitarea, in avans, a minim 50% din valoarea cursului, pana la data de 30 septembrie 2014. Restul taxei de participare se va achita, integral, in prima zi de curs.

Pentru seminar este necesar sa aveti instrumente de scris, mintea deschisa si mainile pregatite pentru mult framantat.

Detalii cont pentru plata taxei de particpare:
Bugnariu-Nicolae Alexandru
RO09RNCB0671045781830001


Va asteptam cu drag

miercuri, 27 august 2014

Bucataria si omul - Seminar de bucatarie Cruda




Vara se duce incet si ne apropiem de momentul coacerii, noi am petrectu rand pe rand toate anotimpurile luand de la fiecare ce e mai de seama si acum ne pregatim pentru o noua toamna , o toamna cu noi culori cu alte povesti si cu noi ateliere pentru cei care doresc sa cunoasca Bucataria, in sine si in raportul sau cu omul de care este atat de strans legata.

Este un proiect care se va desfasura pe o perioada de 4 saptamani la sfarsit de saptamana mai exact sambata.

Vom incepe la 16:30 si vom incheia la 21:00 cu o mica pauza dupa primele 2 ore daca va fi cazul.

Structura acestor intalniri este urmatoarea:



04.10.2014 - ora 12 : 00 - 17:00 

1.Omul si hrana ( intalnire interactiva si introductiva in aspectele legate de constitutia omului si hrana)

Cele 7 Gusturi
Temperamentele si hrana
Diferenta dintre pofta si nevoie
Igiena hranirii( aspecte legate de importanta felului cum sunt consumate alimentele)
Compatibilitati intre alimente
Ghidul amestecului alimentelor
Suport scris

In acesta intalnire, vom patrunde in notiuni de baza in bucataria si medicina Hipocratica, elemente de baza in Ayurveda ,Hrana isihasta si elemente de natura psihologica a omului pentru a putea fundamenta o baza de la care mai apoi sa putem construi un mod de hrana potrivit fiecaruia dintre noi.
          



11.10.2014 - 16:30 - 21:00 
2. Introducere in bucataria cruda
Alimentele si sursa lor
Hidratarea
Germinarea
Vlastarirea
Deshidratarea
Bauturi
Gustari
Paine si crackersi
Retete
Vom discuta si despre cele necesare pentru a putea sa gatesti crud acasa in materie de ustensile.



18.10.2014 - 16:30 - 21:00

3. Un pranz Crud
Cum compunem un pranz
Cum il pregatim
Cum il servim
Retete

Vom pregati impreuna supe, creme si pateuri crude, sushi, paste si alte minunatii de gen.



25.10.2014 - 16:30 - 21:00

4.Cofetaria Cruda

Dulciuri
Prajituri( cum pregatim prajituri crude)
Torturi crude ( cum pregatim un tort crud)
Retete

Seminarul va desfasura pe strada Sperantei, Nr. 24 , Ap. 9 Bucuresti

Pentru inscrieri, rezervari si informatii sunati la 0757 353242/0757 309134 Alexandru Bugnariu, pe adresa de bucatarulvegetarian@gmail.com 

Detalii despre atelier puteti se gasesc atat in locatia restaurantului nostru Lovegan sau pe site-ul Lovegan.ro

Numarul de participanti este de minim 10 maxim 20 persoane pe modul,(4 intalniri).
Locurile sunt limitate va rugam confirmati prin achitarea in avans a minim 50% din valoarea cursului.

Costurile de participare sunt 450 lei/persoana, includ suport scris, necesarul de ingrediente pentru toate preparatele care se vor lucra si care vor fi degustate, mancate si chiar luate acasa dupa caz.Taxa pentru curs se va achita integral la prima intalnire pentru a putea avea fondurile necesare achizitionarii ingredientelor in vederea prepararii.

Este necesar sa aveti un cutit de bucatarie personal ideal din material ceramic, un suflet si o minte deschisa si bucurie.

Va asteptam cu drag.

Pentru confirmarea locului este necesara achitarea in avans a taxei de curs sau cel putin 50% din valoarea ei , restul fiind achitat in prima intalnire a cursului.

Detalii cont
Bugnariu-Nicolae Alexandru
RO09RNCB0671045781830001

duminică, 6 aprilie 2014

Primavara si vlastarii cunoasterii - Bucataria fara foc VI


Primavara si noi inceputuri pentru cei care doresc sa paseasca pe calea cunoasterii tainelor bucatariei fara foc, caci iata vom porni la drum dinou timp de mai multe intalniri pentru a ne apropia si cunoaste omul , hrana si bucataria.

Este un proiect care se va desfasura pe o perioada de 4 saptamani la sfarsit de saptamana mai exact sambata.

Vom incepe la 16:30 si vom incheia la 21:00 cu o mica pauza dupa primele 2 ore daca va fi cazul.

Structura acestor intalniri este urmatoarea:




1.Omul si hrana ( intalnire interactiva si introductiva in aspectele legate de constitutia omului si hrana)

Cele 7 Gusturi
Temperamentele si hrana
Diferenta dintre pofta si nevoie
Igiena hranirii( aspecte legate de importanta felului cum sunt consumate alimentele)
Compatibilitati intre alimente
Ghidul amestecului alimentelor
Suport scris

In acesta intalnire, vom patrunde in notiuni de baza in bucataria si medicina Hipocratica, elemente de baza in Ayurveda ,Hrana isihasta si elemente de natura psihologica a omului pentru a putea fundamenta o baza de la care mai apoi sa putem construi un mod de hrana potrivit fiecaruia dintre noi.
         




2. Introducere in bucataria cruda
Alimentele si sursa lor
Hidratarea
Germinarea
Vlastarirea
Deshidratarea
Bauturi
Gustari
Paine si crackersi
Retete
Vom discuta si despre cele necesare pentru a putea sa gatesti crud acasa in materie de ustensile.




3. Un pranz Crud
Cum compunem un pranz
Cum il pregatim
Cum il servim
Retete

Vom pregati impreuna supe, creme si pateuri crude, sushi, paste si alte minunatii de gen.




4.Cofetaria Cruda

Dulciuri
Prajituri( cum pregatim prajituri crude)
Torturi crude ( cum pregatim un tort crud)
Retete

Seminarul va desfasura pe strada Sperantei, Nr. 24 , Ap. 9 Bucuresti

Pentru inscrieri, rezervari si informatii sunati la 0757 353242/0757 309134 Alexandru Bugnariu, pe adresa de bucatarulvegetarian@gmail.com sau alexandru@lovegan.ro

Detalii despre atelier puteti se gasesc atat in locatia restaurantului nostru Lovegan sau pe site-ul Lovegan.ro

Numarul de participanti este de minim 10 maxim 30 persoane pe modul,(4 intalniri).
Locurile sunt limitate va rugam confirmati prin achitarea in avans a minim 50% din valoarea cursului.

Costurile de participare sunt 380 lei/persoana, includ suport scris, necesarul de ingrediente pentru toate preparatele care se vor lucra si care vor fi degustate, mancate si chiar luate acasa dupa caz.Taxa pentru curs se va achita integral la prima intalnire pentru a putea avea fondurile necesare achizitionarii ingredientelor in vederea prepararii.

Este necesar sa aveti un cutit de bucatarie personal ideal din material ceramic, un suflet si o minte deschisa si bucurie.

Va asteptam cu drag.

Pentru confirmarea locului este necesara achitarea in avans a taxei de curs sau cel putin 50% din valoarea ei , restul fiind achitat in prima intalnire a cursului.

Detalii cont
Bugnariu-Nicolae Alexandru
RO09RNCB0671045781830001